Το θυμωμένο παιδί

Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που βιώνεται όταν ματαιώνονται οι ανάγκες του ατόμου ή όταν απειλείται η ευημερία του. Συχνά αποτελεί δευτερεύον συναίσθημα και κάτω από αυτό υπάρχει ένα άλλο ευάλωτο συναίσθημα που δεν είναι εύκολο να εκφραστεί.   Παρομοιάζεται με παγόβουνο, όπου ένα μεγάλο κομμάτι πάγου επιπλέει στην επιφάνεια ενώ το μεγαλύτερο μέρος του βρίσκεται κάτω από αυτήν. Στο μέρος αυτό βρίσκονται κρυμμένα πολλά συναισθήματα τα οποία όμως δεν είναι ορατά. 

Ο θυμός αποτελεί ένα υγειές συναίσθημα. Όταν όμως συμβαίνει σε παιδιά η διαχείρισή του είναι δύσκολη αφού πολλές φορές δεν μπορούμε να αναγνωρίσουμε την πηγή του. Συνήθως προκαλείται από κάτι αρνητικό και με την εκδήλωσή του το παιδί αμύνεται. Είναι ουσιαστικά η έκφραση μιας ανάγκης που περιμένει ανταπόκριση. 

Για να μπορέσουμε να βοηθήσουμε το παιδί να ελέγξει το θυμό του είναι πολύ σημαντικό να διερευνήσουμε την πηγή του. Τί είναι αυτό που τον έχει πυροδοτήσει.

Ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσουμε το θυμό του παιδιού είναι να του δείξουμε ότι αναγνωρίζουμε και αποδεχόμαστε το συναίσθημά του και θέλουμε να το βοηθήσουμε να το εκφράσει με έναν πιο εποικοδομητικό και κατάλληλο τρόπο. Να του μάθουμε να εκφράζει το θυμό του με λόγια, αποφεύγοντας χειρονομίες και επιθετικές συμπεριφορές Η υγιής έκφραση του συναισθήματος μειώνει και τις πιθανότητες να ακολουθήσει μια μεγαλύτερη έκρηξη. Η καλή επικοινωνία μαζί του είναι και ο βασικός άξονας που  θα το κάνει να αισθανθεί πιο ελεύθερος στο να εκφράσει τα συναισθήματά του πριν φτάσει στην έκρηξη του θυμού.